味噌ベース

蒸し鶏とみず菜の味噌マヨサラダ


29.jpg 味噌にマヨネーズを少しプラスして一味違うドレッシングに。。。

ささみは蒸してさきますが、面倒ならチンしても・・・

さくときにフォークでさいていくととても簡単にさけると何かのテレビだったかな?
で観ました。
押切もえさん愛用プリンセスダイヤモンド!!

豆腐とザーサイの豚しゃぶ風サラダ

5.jpg
子供が麻婆豆腐以外に良く食べる方法を考えて作りました。お代わり要求されてびっくりです。


ビューティーコロシアムで放映され大反響!
エルセーヌで杉田かおるさんが2ヶ月と11日で10kgやせた!

菜の花となすの胡麻味噌和え

43.jpg
なすってお味噌とよく合いますよね~
ホントは揚げナスが一番好きですが、油分が気になる年頃です。
大好きな菜の花とごまみそ和えにしてみました。
お酢も少し入れてさっぱりした感じです