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アボカドと玉ねぎ&トマトサラダ
アボカドと玉ねぎ&トマトサラダ高ヒット
投稿者abokadoabokado さんの画像をもっと!    前回更新2006-2-8 22:34    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数3209   コメント数0    5.00005.00 (投票数 1)投票する投票する
アボカドと生の玉ねぎ、トマト、ハムを入れました。
アボカドを少し炒めてからサラダに入れました。(独特の味はなくなり、お芋のような味になりますのでちょっと苦手な方でも食べられるのではないでしょうか?)
アボカドにはマヨネーズが合いますね!

材料
アボカド、玉ねぎ、トマト各1個
ハム数枚
味付けに使う調味料:胡椒、市販の和風ドレッシング大さじ1〜2くらい(ノンオイルがよいかも)、マヨネーズ大さじ1くらい

作り方
アボカドは皮をむき、種を取って適当な大きさに切って、少量の油でほんの少し炒める。

玉ねぎは薄切りにして水にさらしておく

トマトは湯むきにして一口大に切る
ハムも細切り

アボカドが冷めたら全てをいれ、胡椒、市販の和風ドレッシング、マヨネーズで味をつける

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