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61 番〜 70 番を表示 (全 75 枚)« 1 2 3 4 5 6 (7) 8 »


揚げなすサラダうどん

揚げなすサラダうどん高ヒット
投稿者abokadoabokado さんの画像をもっと!    カテゴリー和風系    前回更新2006-7-20 10:22    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数2659   コメント数0    0.00 (投票数 0)0.00 (投票数 0)投票する投票する
材料（4人分）
なす　4本
うどん　2〜3玉
紅しょうが　適量
かつお節　適量
めんつゆ　お好みの量
大葉　3枚
きざみねぎ　お好みの量
作り方
1.なすを末広切りにし、油であげ、めんつゆに浸しておくる
2.大葉は細かくきざむ
3.冷やしうどんになす、紅しょうが大葉など上記の材料をのせめんつゆをかけていただきます

ゴーヤのおひたし

ゴーヤのおひたし高ヒット
投稿者abokadoabokado さんの画像をもっと!    カテゴリー和風系    前回更新2006-7-21 10:16    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数2458   コメント数0    9.00009.00 (投票数 1)投票する投票する
材料
ゴーヤ　1本
かつお節　適量
調味料
だし汁　大さじ2
砂糖　小さじ2
醤油　大さじ1
みりん　小さじ2

作り方
1.ゴーヤを細切りにし、茹でて冷ましておく
2.かつお節を散らし調味料と和える

サワークリームチックなレモンクリームサラダ

サワークリームチックなレモンクリームサラダ高ヒット
投稿者abokadoabokado さんの画像をもっと!    カテゴリー洋風    前回更新2006-7-28 15:52    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数3321   コメント数0    9.00009.00 (投票数 1)投票する投票する
材料
ロメインレタス　3枚くらい
トマト　1個
玉ねぎ　半分
ベーコン　2〜3枚
クルトン　適量
ドレッシング材料
生クリーム　大さじ2
レモン汁　大さじ1
粉チーズ　大さじ1
塩、黒胡椒適量
作り方
1.ベーコンを細かく切りフライパンでカリカリになるまで炒め、冷ましておきます
2.玉ねぎはスライスして水にさらしおく
3.レタス、トマトを適当な大きさに切る
4.ドレッシング材料を混ぜ合わせサラダと混ぜる

アボカドの生ハム巻き

アボカドの生ハム巻き高ヒット
投稿者abokadoabokado さんの画像をもっと!    カテゴリーアボカド    前回更新2006-8-7 14:41    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数3854   コメント数0    9.00009.00 (投票数 2)投票する投票する
シンプルイズベスト！
材料
アボカド
生ハム
共にお好みの量
作り方
アボカドを食べやすい大きさに切り、生ハムで巻きます
後はお好みのドレッシングやマヨネーズで食べてもよいが、おすすめは何もかけないで♪

納豆昆布とツナ、きゅうりの三杯酢和え

納豆昆布とツナ、きゅうりの三杯酢和え高ヒット
投稿者abokadoabokado さんの画像をもっと!    カテゴリー和風系    前回更新2006-8-30 12:58    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数2354   コメント数0    0.00 (投票数 0)0.00 (投票数 0)投票する投票する
材料
ツナ（ノンオイル）　一缶
きゅうり　2本
納豆昆布　２つまみ程度
ドレッシング
三杯酢（酢、砂糖、醤油　各大さじ1）

作り方
1.きゅうりはアクを抜きスライスし、水気を絞る
2.ツナ、きゅうり、納豆昆布を三杯酢で和える

アボカド納豆

アボカド納豆高ヒット
投稿者abokadoabokado さんの画像をもっと!    カテゴリーアボカド    前回更新2006-8-31 9:18    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数4674   コメント数2    9.00009.00 (投票数 1)投票する投票する
材料
アボカド　1個
納豆　1パック
ドレッシング
醤油　少々
マヨネーズ　小さじ1〜2
作り方
1.アボカドは種を取り除き（種の簡単なとり方はこちら）食べやすいサイコロ状に切る
2.納豆をよく混ぜてアボカドと混ぜ、添付の納豆だれと醤油少々、マヨネーズを入れて更によく混ぜ合わせる

大根とキャベツのすだちドレッシングサラダ

大根とキャベツのすだちドレッシングサラダ高ヒット
投稿者abokadoabokado さんの画像をもっと!    カテゴリー柑橘系サラダ    前回更新2006-9-5 10:26    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数6441   コメント数0    9.00009.00 (投票数 1)投票する投票する
材料
キャベツ２〜３枚
大根　５センチくらい
人参　好きなだけ
ドレッシング
すだち　２個
酢　大さじ２
醤油　大さじ１
砂糖　小さじ１
炒り白ごま　大さじ１
作り方
1.キャベツ、大根、人参共に千切りにし、よく水を切ります。（
オクソー　のサラダスピナーがおすすめです）
2.すだち２個分をしぼり、その他のドレッシング材料と混ぜ合わせ、野菜にかけていただきます。
ポイント
よく水切りすることが大切です！

サーモンといろいろ野菜のフレンチマヨサラダ

サーモンといろいろ野菜のフレンチマヨサラダ高ヒット
投稿者abokadoabokado さんの画像をもっと!    カテゴリー魚介のサラダ    前回更新2006-9-11 11:41    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数6822   コメント数0    0.00 (投票数 0)0.00 (投票数 0)投票する投票する
材料
きゅうり　２本
サニーレタス　２〜３枚
ブロッコリースプラウト　ひとつまみ（好きなだけ）
サーモン　100ｇくらい
ドレッシング材料
白ワインビネガー　おおさじ3
塩、胡椒適量
サラダ油　大さじ1
マヨネーズ　大さじ2
作り方
1.サーモンはサイコロ状に切り水気をふき取っておく
2.サニーレタスは食べやすい大きさに切り、きゅうりは乱切りにして共によく水分をとる
3.ドレッシング材料を混ぜ合わせサラダ材料と和える

かつおのたたきと大根のごまドレサラダ

かつおのたたきと大根のごまドレサラダ高ヒット
投稿者abokadoabokado さんの画像をもっと!    カテゴリー魚介のサラダ    前回更新2006-9-30 10:49    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数3818   コメント数0    0.00 (投票数 0)0.00 (投票数 0)投票する投票する
材料
かつおのたたき　好きなだけ
大根　３分の１本くらい
大葉　５枚くらい
ドレッシング材料
市販のごまドレッシング
おろし生姜　少々
作り方
1.かつおのたたきは薄めに切ります
2.大根は細切りに、大葉は細かくきざみます
3.市販のごまドレッシングとおろし生姜を適量混ぜ合わせていただきます♪

アボカドおくら納豆マヨ

アボカドおくら納豆マヨ高ヒット
投稿者abokadoabokado さんの画像をもっと!    カテゴリーアボカド    前回更新2007-2-1 19:20    友人に知らせる友人に知らせる
ヒット数3004   コメント数0    0.00 (投票数 0)0.00 (投票数 0)投票する投票する
材料
アボカド　1個
オクラ　1パック
納豆　1パックドレッシング材料
市販のノンオイルドレッシング　大さじ1
マヨネーズ　大さじ1
レモン汁　小さじ1
作り方
1.おくらはさっと茹でてきざみます
2.アボカドは食べやすい大きさにきる
3.納豆、おくら、アボカドとドレッシング材料をネバネバするまでかき混ぜていただきます
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