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abokado Total:75

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11 番～ 20 番を表示 (全 75 枚)

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みず菜とトマトのツナマヨサラダ 高ヒット

abokado

マヨネーズ系

2006-6-30 10:41

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3977

10.00 (投票数 2)

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材料
ツナ缶　1個
みず菜　１束
トマト　２個
ドレッシング材料
マヨネーズ　大さじ2
ドレッシングビネガー（なければりんご酢など）大さじ1
胡椒　少々
作り方
みず菜、トマトを食べやすい大きさに切り
ツナ缶、ドレッシング材料を混ぜたものを絡めます

簡単中華くらげのサラダ 高ヒット

abokado

中華風

2006-5-26 13:09

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3950

10.00 (投票数 1)

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材料
中華くらげ　80グラム
きゅうり　2本
マヨネーズ　大さじ1
作り方
作り方というほどではありませんが。
きゅうりは細切りにして塩でもみ、洗って水を絞ります。
その後中華くらげとマヨネーズで和えます。

子供にも食べやすい味になると思います

キャベツと大根、しめじのビネガードレッシング 高ヒット

abokado

洋風

2006-3-9 16:49

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3883

9.00 (投票数 1)

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材料
キャベツ3～4枚
大根3分の1本
しめじ1パック
ハム2～3枚
ドレッシング
ドレッシングビネガー50CC
サラダ油10CC
胡椒少々
作り方
1.キャベツをさっと茹でて水を切り、食べやすい大きさに切る
大根は細切りにしてさっと茹で水を切る
2.しめじもさっと茹でます
3.ハムは細切りに
4.ドレッシングの材料を全て混ぜ野菜と混ぜます

★ドレッシングビネガーが手に入らない時は、りんご酢やすし酢などで試してみてもいいかもしれません。

アボカドの生ハム巻き 高ヒット

abokado

アボカド

2006-8-7 14:41

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3854

9.00 (投票数 2)

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シンプルイズベスト！
材料
アボカド
生ハム
共にお好みの量
作り方
アボカドを食べやすい大きさに切り、生ハムで巻きます
後はお好みのドレッシングやマヨネーズで食べてもよいが、おすすめは何もかけないで♪

かつおのたたきと大根のごまドレサラダ 高ヒット

abokado

魚介のサラダ

2006-9-30 10:49

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3818

0.00 (投票数 0)

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材料
かつおのたたき　好きなだけ
大根　３分の１本くらい
大葉　５枚くらい
ドレッシング材料
市販のごまドレッシング
おろし生姜　少々
作り方
1.かつおのたたきは薄めに切ります
2.大根は細切りに、大葉は細かくきざみます
3.市販のごまドレッシングとおろし生姜を適量混ぜ合わせていただきます♪

アボカド＆レタスのカリカリベーコンサラダ 高ヒット

abokado

アボカド

2006-2-2 19:51

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3775

8.00 (投票数 1)

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市販のフレンチドレッシングを利用したお手軽サラダです。お手軽なのに味は抜群です！
材料
・アボカド１個
・レタス３～４枚
・ベーコン２～３枚
・プチトマト５～６個（すきなだけ）
・たまご２個
調味料
・市販のフレンチドレッシング（大さじ5くらい･･･お好みで適量というわけ）
・胡椒、味の素（少々）
・醤油
作り方
・アボカドは皮を剥きサイコロ状に切る（
アボカドの剥き方を参照）
・レタスは細切りにして水気を切る
・ベーコンも細かく切ってフライパンでカリカリになるまで炒める

・たまごは固ゆでにして輪切りに･･･
・ベーコンを炒めたときのフライパンを洗わずに少量の醤油と胡椒、味の素で焦がし醤油みたいに焼いてオイルを作る
・野菜とベーコンをフレンチドレッシング、↑で作ったオイルで混ぜ合わせる
以上で出来上がり。
手間がかからないのにすごく美味しいですよ！
しかも、市販のドレッシングを使うので「失敗がない

｣

いろいろ野菜の新玉ねぎとカッテージチーズのドレッシング 高ヒット

abokado

洋風

2006-3-24 13:25

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3760

7.00 (投票数 1)

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材料
アボカド1個
トマト　1個
ブロッコリー　1個
サラダえび　70ｇ
ドレッシング
新玉ねぎ　半分
カッテージチーズ　100グラム
サラダ油　大さじ2
レモン汁大さじ2
塩、胡椒、味の素　各少々
作り方
1.ブロッコリーは食べやすい大きさに切り茹でて冷やし、水分を十分に切る
2.アボカド、トマト、サラダえびは食べやすい大きさにカットする
3.新玉ねぎはみじん切りにし、ドレッシング材料と混ぜる
4.全て混ぜ合わせる

ベビーリーフとセロリのエビサラダ（レモンバジル風味） 高ヒット

abokado

洋風

2007-3-13 13:07

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3694

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材料
ベビーリーフ　一袋
セロリ　1本
レタス　2枚
サラダエビ　100ｇ

ドレッシング材料
・亜麻仁油（フラックスシードオイル）なければオリーブオイル　大さじ2
・レモン汁　おおさじ1
・白ワインビネガー　大さじ2
・バジル（乾燥でいい）適量
・塩、胡椒　適量

作り方
1.ベビーリーフは洗って水を切る
2.セロリはスジをとり食べやすい大きさに切る
3.レタスも食べやすい大きさにちぎる
4.亜麻仁油を野菜に先に絡める
5.サラダエビはそのまま、もしくは食べやすい大きさに切る
6..他のドレッシング材料を混ぜ合わせ和える

コールスロー風サラダ 高ヒット

abokado

マヨネーズ系

2006-2-5 19:53

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3649

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材料
キャベツ3枚
人参（小さいものなら半分くら）
ロースハム2～3枚
調味料
マヨネーズ大さじ2
炒り白ゴマ大さじ1
サラダ油小さじ1
酢大さじ3
醤油小さじ1
レモン汁小さじ1
胡椒、味の素少々
作り方
人参はツマ切りにする（スライサーが便利）
キャベツはみじん切り
ハムは細切り
⇒調味料でドレッシングを作り混ぜ合わせ、冷蔵庫でしばらく冷やします
ポイント
キャベツの水をしっかり切ることで仕上がりにかなりの違いがあります

みず菜ときゅうりとハムのしそ風味サラダ 高ヒット

abokado

和風系

2006-1-29 20:17

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3593

8.00 (投票数 1)

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{材料：みず菜一束、きゅうり１本、ハム３枚くらい、大葉２～３枚
調味料：胡椒少々、和風ドレッシング、};
★作り方みず菜は適当な大きさに、ハム、きゅうり（塩でもんで水を気る）、大葉は細切り
胡椒を振って、和風ドレッシングであえる
★ポイント水気の多いものばかりなので水分を充分に切ってからあえること

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myAlbum-P 2.9 (original)

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